Kategorie: Paleo

MÁMOU AŽ ZA HROB

Proč se zcela neobětovat při uzdravování svého dítěte Kupí se mi na konzultacích životní příběhy žen, které mají nemocné děti, a jsou pro ně schopné udělat první poslední. Na tom samo o sobě není nic špatného. Problém nastává v okamžiku, kdy to jde na úkor jejich fyzického i psychického zdraví,...

Celý článek

CO JE A NENÍ PALEO

Co je a není paleo není úplně ten nejvýstižnější název článku. Delší a výstižnější název by byl Co já považuji za paleo a co paleo v mém pojetí není.  V pojmu paleo je totiž zmatek umocňovaný výkřiky v podobě mainstreamových článků, které bohužel často píší lidé, kteří si o paleu neudělají dostatečnou...

Celý článek

VIDEOROZHOVOR O PALEU A AUTOIMUNITNÍM PROTOKOLU U DĚTÍ

Byla jsem pozvána Monikou Komorášovou k rozhovoru o stravování dětí. Monika se zabývá nízkosacharidovým stravováním a autoimunitním protokolem. Pořádá i setkání paleojedlíků na Slovensku. Při našem hodinovém rozhovoru jsme si povídaly o tom, jak vést děti ke zdravému jídlu a jestli je to v dnešní době vůbec možné. :-) Zabrousily jsme i na tipy...

Celý článek

8 DŮVODŮ PROČ JÍST „ČISTÝ JED“

Jestliže se zajímáte o zdravou stravu, určitě vás v minulých týdnech neminul článek nebo video týkající se kokosového oleje a jeho údajně škodlivých důsledků pro lidské tělo. Podle mnoha titulků médií jde doslova o „čistý jed”. Přednáška profesorky Karin Michels   se stala doslova virálním hitem a její závěry převzalo...

Celý článek

KNIHA OPRAVDOVÉ JÍDLO PRO DĚTI MÁ DOTISK

Během 5 měsíců se rozlétlo do všech koutů České republiky a Slovenska (a taky do Německa nebo do Norska) přes 1100 výtisků mé knížky Opravdové jídlo pro děti. Čtenáři mi psali krásné vzkazy o tom, že se jim knížka líbí a mají z ní radost. A já mám radost zase z toho, že to všechno...

Celý článek

DVA KROKY K PALEU A JEDEN ZPÁTKY

Rozhodnete se, že rodinný jídelníček potřebuje nutnou změnu k lepšímu a vrhnete se s elánem do akce: nakoupíte nové potraviny, děti výskají radostí nad jídly, které v životě neviděly, se vším radostně pomáhají a ve finále všechno s chutí zbaští do poslední květákové růžičky. S díky odmítají od kamarádů nabízené bonbónky a raději se...

Celý článek

JAK SE PÍŠE KNIHA O DĚTSKÉ VÝŽIVĚ

V květnu roku 2016 jsem na svých stránkách začala prodávat e-book zabývající se dětskou výživou. Měla jsem potřebu sepsat vše, co jsem se o paleo stravování dozvěděla srozumitelně a s ohledem na české prostředí. Byl to e-book určený pro lidi, kteří se o paleu dozvěděli, ale nevěděli, jak a čím...

Celý článek

ROZHOVOR O OPRAVDOVÉM JÍDLE PRO DĚTI

Už podruhé (první rozhovor najdete tady>>) jsem byla pozvána Hankou Štipák do její show a tentokrát jsme se zaměřily na to, jak by mělo vypadat opravdu hodnotné jídlo pro děti. Na co všechno se Hanka ptala a co se z hodinového rozhovoru dozvíte? Jak moc je důležitá strava pro růst...

Celý článek

ROZHOVOR O CESTĚ Z PEKLA

Přijala jsem pozvání Hanky Štipák do její show a je z toho velmi povedený rozhovor, ve kterém se dozvíte můj příběh o tom, jak jsem se k paleu dostala, v čem nám pomohlo, co se mi na něm líbí a proč už u něj hodlám zůstat. :-) Mluvím v něm i o tom, proč považuju za důležité...

Celý článek

LUCINKA JE PROSTĚ SILNÁ, STATEČNÁ BOJOVNICE

Dnešní článek je od jedné z vás, od paní Jiřiny, které paleo strava doslova změnila život. Z její tříleté dcerky Lucinky, která trpěla těžkým atopickým ekzémem, astmatem a chronickou zácpou, se stala zdravá a veselá holčička. Člověk může napsat milion slov, popsat tisíce stránek, ale pokud to, co píše,...

Celý článek