KDO JSEM

Jsem certifikovaná výživová poradkyně a specialistka na preventivní a funkční výživu.

MŮJ PŘÍSTUP

Strava a ostatní faktory životního stylu (spánek, pohyb, netoxické prostředí a vztahy, ...) zásadně ovlivňují to, jak vypadáte, jak se cítíte, do jaké míry jste zdraví, zkrátka jak kvalitně prožíváte svůj život. To samé platí i pro vaše děti.

Každý jsme nějak geneticky predisponovaný, ale to, zda se nemoc projeví, určujete vy tím, jaký životní styl vedete. Proto první, na co by se člověk měl zaměřit, pokud si chce udržet zdraví nebo ho získat zpět, je STRAVA A OSTATNÍ FAKTORY ŽIVOTNÍHO STYLU.

Je to naprostý základ, bez kterého se nikam neposunete.

Mou prací je být vaší poradkyní a průvodkyní na této cestě.

Rozklíčujeme spolu příčiny zdravotních problémů vás nebo vašich dětí a najdeme cesty, jak organismus podpořit v jeho samouzdravovacích schopnostech.

 

Zdraví není stav, ale proces. Je to neustálá proměna a hledání cest, které vedou k rovnováze. Budu ráda vaší průvodkyní v tomto hledání.