SLADKÁ PALEO PIZZA

Nejtvrdším oříškem při přechodu na paleo s dětmi jsou snídaně. Ne každé dítě má rádo po ránu vajíčka. Jestli hledáte nějaké nápady na sladké snídaně, pak vyzkoušejte tuhle sladkou pizzu.

Co budete potřebovat

  • 2 vejce
  • 15 g kokosové mouky
  • 2 polévkové lžíce kokosového mléka
  • 1 čajová lžička kokosového oleje
  • na potření: avokádová pomazánka, ořechové máslo
  • na ozdobení: libovolné ovoce, ořechy, kokos, strouhaná čokoláda

Jak na to

  1. Vejce vyklepněte do misky s mlékem, rozmíchejte vidličkou a vmíchejte kokosovou mouku.
  2. Na pánvi nechte rozehřát kokosový olej.
  3. Směs nalijte na pánev, přiklopte pokličkou a na mírném plameni nechte opékat cca 4 minuty. Poté placku opatrně otočte a bez pokličky nechte další cca 3 minuty.
  4. Hotovou pizzu potřete oříškovým máslem nebo avokádovou pomazánkou (rozmixovat ½ avokáda, ½ banánu, a 1 čajovou lžičku kakaa).
  5. Ozdobte pokrájeným ovocem, strouhaným kokosem, kokosovými chipsy, ořechy nebo nastrouhanou hořkou čokoládou.

Věřím, že s tímhle receptem u svých dětí zabodujete. 😉

Daniela Stará
Jsem máma 1,5letého Sebastiana a svůj volný čas nejraději trávím v kuchyni. O zdravé stravování jsem se začala zajímat už s prvními příkrmy svého synka a postupem času změnila stravovací návyky celé naší rodiny.
 
Jsem přesvědčená, že správná výživa je pro zdraví dětí důležitá a dělám vše pro to, aby ze Sebastiana vyrostl silný, zdravý člověk s pozitivním vztahem k opravdovému jídlu. Pokud i vy máte stejný cíl, inspirujte se mými recepty.
 
Najdete mě i na Instagramu.

Chcete vědět, jak by mělo vypadat OPRAVDOVÉ JÍDLO pro vaše dítě?

Stáhněte si e-book ZDARMA, ve kterém se dozvíte odpovědi na vaše otázky točící se okolo paleo stravování, a zboříte spoustu výživových mýtů ve své hlavě.

STÁHNOUT
ZDARMA
Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů

  • E-book 7x o paleo stravě
  • Nejnovější příspěvky
  • Rubriky