Díky tomuto e-booku zjistíte, že jídlem se dá léčit. Dozvíte se o terapeutické dietě AIP, která dokáže restartovat organismus a spustit jeho samouzdravovací schopnosti.
Autoimunitní protokol se primárně používá k remisi příznaků u autoimunitních chorob, ale perfektně funguje také na „mírnější“ chronické problémy, jakou jsou ekzémy, alergie a intolerance, rozhozené trávení, refluxy, průjmy, zácpy, bolesti kloubů, svalů, hlavy a dokáže také posílit oslabenou imunitu. Tyto dnes běžné a čím dál častější potíže totiž bývají jen...
Celý článek
Karamel je ingredience, která se dá použít na mnoho různých způsobů. Děti (a nejen ony, že? :-)) mají rády sladké chutě a není důvod, proč jim je v rozumné míře a kvalitní verzi nedopřát. Karamel z medu a kokosového mléka můžete použít do sladkých kaší, namazat na sušenky, palačinky či lívanečky, polít...
Celý článek
Sdílím rozhovor s další účastnicí online kurzu Opravdovým jídlem ke zdraví. Martině Vrkočové je 37 let a má 3 syny – 13letého Samuela, 4letého Maximka a 2,5letého Alexe. A právě kvůli nejmladšímu synkovi se do kurzu přihlásila. Její starší synové nikdy neměli atopický ekzém. Ovšem Alex nebyl od začátku...
Celý článek
Martina Benáčková je máma dvou dětí, skvělá fotografka a překladatelka (její stránky najdete tady>>). S Martinou jsme se seznámily díky marketingovému kurzu a jak už to tak v dnešním světě sociálních sítí bývá, zůstaly jsme spolu v kontaktu. Martina vstoupila do mého kurzu Opravdovým jídlem ke zdraví hned v prvním běhu na jaře...
Celý článek
V posledním díle seriálu „Rodičům chronicky nemocných dětí“ (první díl najdete tady>>, druhý tady>>) se chci zaměřit na to, co tedy dělat v případě, že chcete svým dětem pomoci se uzdravit. Čím dál více se ukazuje, jak je klasická medicína krátká na chronická onemocnění. Je to zejména z toho...
Celý článekV prvním článku této série (najdete ho tady>>) jsme si říkali o tom, jak hodně ovlivňuje celkový životní styl zdraví a že vinu při vypuknutí nějakého onemocnění nelze ve většině případů svalovat na geny. V tomto díle se podíváme na to, jak vy jako rodiče ovlivňujete svým dětem cestu životem a jak...
Celý článekV současné době jsou ordinace jak klasických lékařů, tak i alternativních léčitelů či terapeutů všech možných metod a cest plné dětí, které trápí nějaký dlouhotrvající zdravotní problém. Ať už jsou to děti s oslabenou imunitou, které jsou neustále nemocné, mají časté virózy a jdou v podstatě z nemoci do nemoci. Děti, které...
Celý článek
Jednoduchá, letní omáčka, kterou můžete servírovat ve vegetariánské verzi se zeleninovými nudlemi nebo si k ní můžete přidat i ryby, případně maso. Co budete potřebovat 1 velká cibule 2 střední cukety 6 velkých rajčat sůl, pepř sušený česnek, oregano, tymián, rozmarýn lžíce olivového oleje (rajčatový protlak) Jak...
Celý článek
Ovocný dezert k odpolednímu čaji nebo kávě. Co budete potřebovat (na 4 ks) Těsto: 45 g mletých kešu oříšků 40 g kokosové mouky 2 vejce 10 g ghí 2 čajové lžičky citronové šťávy Náplň: 150 g ovoce 60 g kokosového mléka (například zn. Aroy-D) 1 čajová...
Celý článek
Rychlý recept na cuketovou polévku. Co budete potřebovat 1 kg cukety (1 velká) 1 polévková lžíce vhodného tuku (ghí, sádlo) 1 velká cibule 1 – 1,5 polévkové lžíce kari koření 0,75 l vody / vývaru kokosové mléko čerstvý koriandr sůl, pepř Jak na to Na rozpuštěném sádle...
Celý článek
